Noites mal dormidas e neurodegeneração: Por que a apneia do sono não tratada pode dobrar o risco de Parkinson?
A apneia do sono é um distúrbio crônico caracterizado por pausas repetidas na respiração durante a noite, resultando em quedas abruptas na oxigenação sanguínea (hipóxia) e fragmentação do sono. Longe de ser apenas um inconveniente associado ao ronco, a medicina do sono tem consolidado o entendimento de que a ausência de tratamento para essa condição impõe um estresse oxidativo severo e contínuo ao tecido cerebral.
Estudos epidemiológicos de longo prazo revelaram dados alarmantes: indivíduos com apneia do sono obstrutiva crônica não tratada apresentam o dobro do risco de desenvolver a doença de Parkinson ao longo da vida, evidenciando o elo crítico entre a qualidade do descanso e a integridade neurológica.
Durante as fases profundas do sono, o cérebro ativa o chamado sistema glinfático, um mecanismo de limpeza que remove resíduos metabólicos tóxicos acumulados durante o dia. Quando a apneia do sono interrompe ciclicamente a arquitetura do descanso, esse processo de desintoxicação é gravemente comprometido.
As principais consequências neurobiológicas dessa interrupção crônica incluem:
A sonolência excessiva durante o dia, dores de cabeça ao acordar, irritabilidade e dificuldades de concentração são sinais claros de que o cérebro está sofrendo com microdespertares noturnos induzidos pela apneia do sono.
Ignorar distúrbios do sono pode acelerar processos neurodegenerativos silenciosos. A conscientização é a melhor ferramenta de prevenção: buscar ajuda especializada com um médico do sono ou neurologista para a realização de um exame de polissonografia é o primeiro passo para interromper esse ciclo de risco.
Escrito por: Darcicleia Oliveira, jornalista, redatora e social media.
Fonte: https://www.sciencedaily.com/releases/2025/11/251127010322.htm
