Que o cigarro faz mal pra saúde em geral, todo mundo sabe, mas o que muitas pessoas não se importam é com os efeitos do cigarro na fertilidade do homem.
Isso porque muitas pessoas não acreditam que o cigarro possa interferir na produção de espermatozoides e ser um dos fatores que podem afetar a fertilidade masculina em geral. A verdade é que diversos estudos científicos já comprovaram que homens fumantes podem ter disfunção do sistema hormonal reprodutivo e redução da qualidade do sêmen.
Além disso, as substâncias ingeridas durante o ato de fumar pode prejudicar a espermatogênese, que é o processo de maturação do esperma e função dos espermatozoides, etapa importante para que ocorra a fecundação.
Um estudo publicado no National Library of Medicine avaliou a associação entre tabagismo e fertilidade masculina e, após análise de material genético, constatou que a nicotina foi detectada tanto no soro quanto no sêmen de fumantes.
Como o cigarro afeta a fertilidade masculina?
A fertilidade masculina é baseada na produção de espermatozoides que, para estarem saudáveis e aptos a fecundação, precisam ser avaliados de acordo com sua morfologia, quantidade, motilidade e qualidade.
Nesse caso, os efeitos do cigarro na fertilidade do homem podem ser extremamente negativos no que diz respeito a:
- Contagem de espermatozoides: Homens que fumam tendem a ter uma contagem de espermatozoides significativamente menor do que os não fumantes.
- DNA do esperma: As substâncias químicas tóxicas presentes no cigarro podem causar danos ao DNA dos espermatozoides, o que pode levar a dificuldades na concepção e aumentar o risco de abortos espontâneos.
- Mobilidade dos espermatozoides: O cigarro reduz a mobilidade dos espermatozoides, que faz com que eles não consigam alcançar o óvulo para fecundação.
- Morfologia dos espermatozoides: A forma e a estrutura dos espermatozoides também podem ser afetadas pelo fumo, fazendo com que os mesmos tenham formato anormal, reduzindo as chances de fertilização.
Para quem tinha dúvida, agora pode começar a suspeitar que fumar causa infertilidade, uma vez que os espermatozoides afetados pela nicotina e outras substâncias tóxicas do cigarro não são capazes de fecundar naturalmente um óvulo.
É nesse sentido que muitos casais com dificuldade para engravidar acabam buscando ajuda na reprodução humana assistida, para durante o tratamento de fertilidade, seja possível escolher os melhores espermatozoides para serem usados em procedimentos, como a fertilização in vitro (FIV), por exemplo.
Substâncias do cigarro e má formação no bebê
Os efeitos do cigarro na fertilidade do homem vão além da produção de espermatozoides.
As substâncias tóxicas presentes no cigarro, como nicotina, alcatrão e monóxido de carbono, podem contribuir negativamente no desenvolvimento do feto, não só quando a mãe fuma, mas também quando o pai é fumante.
Estudos indicam que fumar pode aumentar o risco de malformações congênitas, como defeitos cardíacos e problemas no sistema nervoso central. Além disso, o dano ao DNA dos espermatozoides pode potencialmente aumentar o risco de doenças genéticas e problemas de saúde a longo prazo na prole.
Tabagismo e Reprodução Humana Assistida
Uma vez que o casal decide buscar um tratamento de reprodução humana, mesmo que o problema de infertilidade não seja por causa do homem, se ele for fumante, ele precisa parar de fumar para obter sucesso no tratamento para engravidar. Isso porque, o cigarro impacta negativamente o tratamento, com:
Taxa de sucesso reduzida na Fertilização In Vitro (FIV): A qualidade do esperma é essencial para o sucesso da FIV e como o fumo pode reduzir a viabilidade dos espermatozoides, é bem provável que as chances de concepção através da FIV sejam muito menores em comparação com casais não fumantes.
Aumento de complicações: As substâncias do cigarro presentes no material genético do pai podem contribuir para o aumento de complicações no tratamento, como falhas na implantação do embrião e abortos espontâneos.
Como restaurar a fertilidade de um fumante?
Obviamente que a primeira coisa que a pessoa deve fazer antes de tentar engravidar é parar de fumar para evitar a infertilidade masculina. É difícil passar pelo processo, mas o homem precisa definir suas prioridades na vida, até porque, mesmo depois do nascimento da criança, o recomendado é o que os pais não fumem perto dos filhos.
Crianças que convivem com fumantes tem maiores chances de desenvolver problemas pulmonares, pois elas acabam se tornado fumantes passivos, o que também prejudica a saúde dos pequenos.
O passo mais importante é cessar completamente o uso de cigarros. Estudos mostram que a qualidade do esperma pode começar a melhorar dentro de três meses após parar de fumar.
Homens que não praticam esportes devem começar a se exercitar e comer comidas saudáveis depois que param de fumar, pois manter uma dieta equilibrada, fazer exercícios regularmente e evitar o consumo excessivo de álcool e outras substâncias nocivas pode ajudar a melhorar a fertilidade.
A suplementação com antioxidantes e vitaminas também pode ajudar a restaurar a fertilidade do homem. Além disso, é importante se consultar com um especialista em fertilidade para orientações personalizadas e tratamentos adicionais.
Os efeitos do cigarro na fertilidade do homem são vastos e significativos. Para garantir uma maior chance de sucesso na concepção, seja de forma natural ou assistida é importante mudar o estilo de vida e parar de fumar imediatamente.